zondag 19 maart 2017, 10:00

Afscheid nemen van uitstelgedrag; zo doe je dat

© Hollandse Hoogte

De badkamervloer schrobben. De tuin onkruidvrij maken. Sporten. Je weet dat het nodig is, maar je ertoe zetten? Moeilijk, moeilijk, moeilijk. Journalist Vivienne Groenewoud gaat haar uitstelgedrag te lijf.

Zoals elke vrouw hou ik ervan om op een bizar drukke maandagochtend een slordige vijfenveertig minuten te spenderen aan het bestuderen van mijn poriën in de spiegel, honderden Pinterest-posts met de perfecte pony (het kapsel, niet een klein paard) te pinnen en het bekijken van dansende peacock spinnen op YouTube.

BRUINE BAND IN UITSTELGEDRAG

Je zou dus zomaar kunnen denken dat ik best de bruine band heb verdiend in uitstelgedrag, maar tegelijkertijd ben ik dus ook verslaafd aan het heerlijk gevoel productief te zijn. Een irritante combinatie, dat moge duidelijk zijn. Als het me een dag niet lukt om mijn takenlijstje af te vinken, voel ik me schuldig, nutteloos en onbevredigd.

Erger nog: als zoiets een paar dagen achter elkaar gebeurt, krijg ik last van angstdromen waarin ik meteen vogelnest op mijn hoofd en in een vervilt joggingpak op de bank zit, met als enige maaltijd een eenzaam pakje Yum Yum noedelsoep in m’n keukenkastje.

Lees meer op VROUW.nl. "Maar de allerbeste tip, die ik zelf ook dagelijks hanteer, is de pick up onze-methode."

Meer artikelen in Vrouw

Maya is tweeslachtig: 'Door artsen werd ik in de transseksuele hoek gedrukt'
9 uur geleden
Bekijk hier de eerste beelden van 'Heel Holland Bakt!'
10 uur geleden
Scheiden of gescheiden leven: wat is beter voor de kinderen?
11 uur geleden
Candace heeft last van heimwee: Ik blijf gewoon lekker in de buurt van mijn huis
14 uur geleden
Sonja Silva: Ik kan niet meer zo maar eten waar ik zin in heb
1 dag geleden
Kim en Paul (The Kik) sparen voor een kindje met crowdfunding
1 dag geleden
De zoon van Annemieke heeft narcolepsie
1 dag geleden
Roelina (29) is 34 weken zwanger en geeft zich bloot!
18 uur geleden
Waarom grijpen we niet altijd in bij incidenten?
1 dag geleden
Hoe reageer je als je de vrouw van je minnaar ontmoet?
1 dag geleden